Jag växte upp med budskapet att en riktig kille biter ihop. Att en äkta man alltid är en alfahane. Att det bara är tjejer som lipar, för de är svaga.
Jag fick lära mig två känslor: du får vara arg, och du får vara glad. Resten fick tjejerna sköta.
En amputation, inte en personlighet
Jag kallar det emotionell amputation. Och den är spegelvänd hos många kvinnor jag mött genom åren — en arg man är tydlig och bestämd, en arg kvinna har ”tappat det”. Så hon lärde sig svälja sin ilska och paketera om den till tårar, tystnad eller ett ”det är ingen fara”.
Hos många män täcker ilskan sorgen. Hos många kvinnor täcker tårarna ilskan. Samma amputation, olika riktning.
Var det byggs
Allan Schore, professor i neurobiologi vid UCLA, har ägnat sitt liv åt att förstå de första två till tre levnadsåren. Under den perioden byggs vår förmåga att känna och reglera känslor inte upp av ord — barnet har ju inga än — utan av ansikten, röster, beröring. En vuxen som synkroniserar sig med barnets känsloläge, sekund för sekund. Schore kallar det ”höger hjärna till höger hjärna”.
Om bara ilska och glädje möts med närvaro, medan resten möts med tystnad eller skam — då sker amputationen redan där. Innan vi ens lärt oss orden "kille och tjej".
Naturen håller inte med oss
På 70-talet spreds myten om den dominanta alfahanen i vargflocken. Forskaren bakom den, L. David Mech, spenderade sedan resten av sitt liv med att försöka få sin egen bok indragen. Den byggde på vargar i fångenskap — inga riktiga familjeflockar.
Primatologen Frans de Waal visade något helt annat hos schimpanser: den verkliga alfahanen är inte flockens tuffaste. Han är den klokaste. Han håller freden, medlar, delar med sig, skyddar de svaga. Och tappar han sin rättvisa — tappar han sin status.
Empati är inget vi hittat på. Det är ett överlevnadsverktyg, miljontals år gammalt.
Vad som faktiskt går att göra åt det
Att vara emotionellt amputerad betyder inte att man springer runt och slår folk på käften. Men man mår inte bra av det. Så många av oss män går omkring med en själ som mår pyton.
Välj en relation i ditt liv idag. Lyssna ett snäpp djupare. Säg något varmt du annars håller inne. Det är där rikedomen börjar.
— Hasse Carlsson | hassecarlsson.se